5 Cara Agar Pria Impotensi Tetap Bisa Bercinta dengan Pasangannya

Senin, 03 Oktober 2016 - 04:30 WIB
5 Cara Agar Pria Impotensi...
5 Cara Agar Pria Impotensi Tetap Bisa Bercinta dengan Pasangannya
A A A
JAKARTA - Disfungsi ereksi atau impotensi merupakan mimpi buruk bagi seorang pria. Di mana kondisi ini membuat mereka tidak bisa mempertahankan ereksi yang lama saat berhubungan seks. Bahkan kondisi ini, kerap membuat pria merasa tidak percaya diri dan stres.

Meski demikian, hal ini bukanlah akhir dari segalanya. Pasalnya, pria dengan disfungsi ereksi tetap bisa berhubungan seks dan mesra bersama pasangan. Berikut ulasannya seperti dilansir dari Health Line.

1. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases menyatakan, sebanyak 30 juta orang di Amerika Serikat mengalami disfungsi ereksi. Sebagian kasus, mengatasi disfungsi ereksi dengan merubah gaya hidup, obat-obatan, operasi dan perawatan lainnya.

2. Agar kehidupan seks memuaskan, pastikan Anda melakukan komunikasi dengan pasangan. Apalagi jika Anda mengalami disfungsi ereksi. Karena sebagian pasangan kerap merasakan khawatir dan kecewa jika tidak menemukan hal menarik di kehidupan seks mereka. Cara ini juga bisa mendukung satu sama lain.

3. Kecemasan bisa menyebabkan disfungsi ereksi. Saat Anda khawatir tidak bisa menikmati hubungan seks bersama pasangan, ini merupakan siklus self fulfilling. Untuk mengatasinya, pastikan Anda tidak fokus pada disfungsi ereksi saat berhubungan seks. Idelanya, Anda menikmati waktu bersama pasangan.

Agar lebih rileks, Anda bisa berlatih pernapasan. Jangan lupa lakukan pijatan dengan sentuhan yang lembut agar bisa membuat senang dan rileks. Jika santai, Anda akan lebih siap untuk berhubungan seks.

4. Lakukan ciuman dan tertawalah bersama pasangan Anda. Alihkan pikiran dari hal-hal yang membuat sedih. Anda bisa kembali mengingat masa-masa saat pertama kali mulai berkencan.

5. Menjalankan pola hidup sehat akan membantu Anda lebih baik. Hindari kebiasaan buruk, seperti merokok mengonsumsi alkohol dan obat-obatan terlarang yang bisa memperburuk disfungsi ereksi. Obat tertentu juga bisa berkontribusi untuk disfungsi ereksi. Seperti antidepresan, antihistamin, obat tekanan darah, penghilang rasa sakit, dan obat-obat untuk penyakit parkinson.

(alv)
Copyright ©2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
berita/ rendering in 0.0782 seconds (0.1#10.140)